EL PODER DE LAS CONVERSACIONES VALIOSAS

CÓDIGO: 2024.00.B.039.01 - PLAZAS: 20 - HORAS: 15

Destinatarios

Empleados Públicos de la Junta de Extremadura.

Contenidos

1. Entrenando la atención plena.
2. Escuchar al otro y a ti mismo.
3. Entrenando conversaciones valiosas.

Objetivos

• Gestionar la energía que consumimos en nuestras conversaciones para evitar el desgaste mental y físico.
• Entrenar la capacidad de escuchar con atención plena sin interrupciones, juicios o consejos.
• Aprender a integrar cuerpo, emociones y lenguaje en las conversaciones.
• Analizar qué elementos se deben tener en cuenta antes de una conversación importante.
• Gestionar posibles desencuentros y conversaciones pendientes.

Ficha actividad



Escuela de Administración Pública de Extremadura

Escuela de Administración Pública de Extremadura

  • Avda. de la Libertad, s/n. 06800 - Mérida (Badajoz)
  • 924 00 81 22
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Junta de Extremadura